Evlendikten sonra ilk sorulan sorudur ‘’Bebek yok mu daha? Ne zaman düşünüyorsunuz?‘’ Ya da anneannem gibi ‘’İkinci katı kiraya vermedin mi daha?‘’. En çok duyduğum ve beni bunaltan sorular bunlar oldu yıllarca. Evlenir evlenmez bebek sahibi olmak bir zorunluluk sanki. Benim kendimce farklı planlarım olsa da insanlar çok merak etti ne zaman bebek sahibi olacağımı. Kimseyi ilgilendirmeyen bir konudur aslında bu durum. Sadece eşiniz ve sizi ilgilendirir. Ancak başkaları sizin yerinize plan yapmaya bayılır. ‘’Bence yaza düşün, bence kışa düşün, bence zamanı geldi, yoksa bir sorun mu var?‘’ vs. vs. Hamile kalırsınız, bebeğiniz doğar kurtuldum sanırsınız. Yok daha değil derler. ‘’İkinci çocuk ne zaman, arayı fazla açmayın, kıskançlık olur sonra‘’ sıradaki sorulardır… Çok şükür ben bir kız bir erkek ikiz annesi olduğum için artık başka çocuk muhabbetlerinden kurtuldum. Bana ‘’ Bir kız bir oğlan, yeter artık’’ yorumları yapılıyor. Oh! Rahatladım sonunda…
Hamilelik ve bebek sahibi olmak üzerine sizin bir planınız vardır mutlaka. Planlar dahilinde ya da plansız bir şekilde bir gün çift çizgiyi görürsünüz elinizdeki testte. O an başlar işte annelik. Anne adayı değil artık annesinizdir bence. Hayatınıza yeni bir bireyi kabul etme süreci başlamıştır. Siz kabul etseniz de etmeseniz de tek bir gerçek vardır: Hamilesiniz ve bebeğiniz bir süre sonra kollarınızda olacak. ‘’Ben henüz hazır değilim, ne yapacağım?’’ diye düşünseniz bile fazla sorgulamadan bebeğinizi kabul etmek en güzeli bence. Hayatın en büyük mucizesi çünkü bebek sahibi olmak. Bir de ikiz bebek bekliyorsanız mucize ikiye katlanır doğal olarak..
Çok değil bundan iki buçuk yıl kadar önce ben de ikiz bebek beklediğimi öğrenmiştim. Tarifi imkansız anlar, duygular vardır ya işte bende de öyle oldu ilk heyecanlar. Sadece belli bir süre onlar benimle aynı bedeni paylaşacaklar sonra da kucağımda olacaklardı. O ilk buluşmamızı yaşayacağım günün hayaliyle gözüm hiçbir şeyi görmedi. Başka sıkıntılar, dertler olsa da bana çok büyük güç verdiler. Zorlu bir hamilelikti ama yaşamaya değerdi. Şimdi ayrıntıları çok fazla hatırlamasam da tek bildiğim iki bebeğiniz olacağını bilerek o anları yaşamak başka hiçbir şeyle değişilmez. Bir kadına verilecek en büyük, en değerli, en anlamlı armağan olsa gerek. Daha önce aldığınız hiçbir hediye ile karşılaştırılamaz , paha biçilemez bir armağan. Biraz anlatmak isterim şu an ikiz bebek bekleyen annelere ve potansiyel ikiz annelerine bu hamileliği…
İkiz hamilelik evet zor bir hamilelik. İki tane bebeği taşımak ağır bir sorumluluk öncelikle. İkiz annelerinde hep yaşanan ‘’ Acaba eşit besleyebildim mi, eşit davranabildim mi?’’ endişeleri daha hamileyken başlar. İkisi de eşit beslensin diye herşeyden ikişer ikişer yerken bulabilirsiniz kendinizi. Beslenmeye çok dikkat etmek gerekiyor ama ‘’Üç canlıyım çok yemeliyim’’ diye yemeyi abartmamak gerekiyor. Özellikle hamileliğin son zamanlarında kocaman bir karnınızın olacağını ve fazla kilo almanız durumunda zorlanacağınızı unutmayın. Bebekleri besleyecek besinlerden dengeli ve düzenli bir şekilde yediğiniz sürece sorun yok. Kendinize değil bebeklerinize kilo aldırmalısınız. Bunun için hamur işleri, tatlılar vs. abartmamak gerekiyor. ‘’Hamileyken yemeyeceğim de ne zaman yiyeceğim? Üstelik ikiz hamileyim.’’ diyebilirsiniz. Her şeyi yiyin tabi ama fazlasından kaçının.
İkiz hamileliğin ilk ayları biraz riskli. Bu dönemde ağır işler yapmaktan, ani hareketlerden, ağır sporlardan sizi özellikle fiziki olarak zorlayan ne varsa onlardan uzak durmanız gerekiyor. Bebeklerinizin size tutunup yerlerine yerleşebilmeleri için biraz dikkatli olmak gerekiyor. İmkanınız varsa bol bol dinlenmenizi öneririm. İlk aylarda düşük tehlikesine karşı iğneler yaptırmak zorunda kalabilirsiniz. Ben de o iğneleri tatmış biri olarak diyebilirim ki bebekleriniz için herşeye dayanıyorsunuz. İğne yerlerinin acısından ağrısından oturup yatamazken yeterki onlar iyi olsun diye düşünüyorsunuz. Kendi canınızdan çok onları düşünüyorsunuz. İki tane can size güç veriyor.
Hamileliğinizin riskli ayları bitince güzel aylar başlıyor. Hamile olunca hemen karnınız belli olsun istersiniz ya ikiz hamileler bu yönden şanslı. Erkenden karnınınız belli olur ve hamile önceliklerinden yararlanmaya başlarsınız. Sonra saçlarınız gürleşir. Güzel hissederseniz kendinizi. İyi hissederseniz. Çünkü çok mutlusunuzdur ve etrafa da bu yansır. Bu dönemde artık yürüyüşlere başlarsınız. Kocaman karnınızla yürüyüş yaparken doğumun çok yakın olduğunu zannedenler ‘’ Arabayla gideceğiniz yere bırakayım.’’ diye teklifte bulunabilirler. En rahat günlerdir ikiz hamileler için. Vücut ağırlığınız artmış, bebekler büyümüş, hareketleriniz kısıtlanmıştır ama siz kendiniz çok hafif hissedersiniz. Herşeyi yapabileceğinizi düşünürsünüz. Aşırı derecede bir cesaret duygusu içindesinizdir. Kendiniz çok güçlü hissederseniz. Sanırım bu duygu da biz ikiz annelerine bir armağan. İçinizdeki iki canın size getirdiği bir armağan.
Evet son aylara gelince yine tehlike çanları çalmaya başlar. Artık erken doğum riski gündemdedir. NTS cihazı ile tanışırsınız aniden. Belki de doktorunuz artık hiç kalkmadan yatmanız gerektiğini söyler. Yine zorlu bir dönem başlamıştır. Yatarsınız hemen. ‘’E peki işler ne olacak, yemek, ev işleri vs’’ sorunu başlar. Ev işlerini umursamazsınız da bebeklerim için beslenmem lazım diye telaş yaparsınız. Yardımcı ararsınız, şanslıysanız yardımcı gelir işler kolaylaşır. Yoksa anneniz, eşiniz yardım eder. Bu dönem ikiz anneleri için artık başkalarının yardımına ihtiyacınız olacak bir hayatın ilk sinyalleridir. Belki aşırı titiz, başkasının yaptığı yemeği yiyemeyen, çamaşırlarınıza kimseyi dokundurmayan birisinizdir. Ama mecbur kalınca her şeye katlanırsınız. Sadece bebekleriniz içindir bu katlanma . ‘’Yeter ki onlar iyi olsunlar.‘’ Günlerce, haftalarca, aylarca yatarsınız. Dışarıdan sizin nasıl sürekli yattığınızı anlayamazlar belki. Bir çok hamile hala eski hayatına devam edip hatta son üç haftasına kadar çalışırken siz çoktan izinlisinizdir. Hiçbirini gözünüz görmez. Bebeklerinizi sağlıkla kucağınıza aldığınız günü hayal eder mutlu olursunuz.
Sadece fiziki değil duygusal yönden de insanı zorlayan bir süreç ikiz hamilelik. Duygularınızı çok uçlarda bulabilirsiniz bazen. Birdenbire ağlama krizlerine girip aniden çok mutlu olabilirisiniz. Kendinizi ne kadar iyi hissederseniz bebekleriniz de o kadar huzurlu olacaktır elbette. Etrafınızda olumsuz yorumlar yapan, kötü sonuçlanmış ikiz hamilelik hikayeleri anlatan kişilerle karşılaşabilirsiniz. Hiçbirini dinlemeyin. Unutmayın her hamilelik kişiye özeldir ve farklıdır. Sizin yaşamınız, duygularınız başkalarından farklı olduğu gibi hamileliğiniz de farklı olacaktır. Sadece bebeklerinizi düşünün ve etrafınızda ne kadar olumsuz durum olsa bile onların varlığını hatırlayarak kendinizi rahatlatın. Panik, endişe, telaş, korku duygularınızın bebeğinizi stres yaptığını unutmayın. Mutlu, huzurlu, neşeli olduğunuzda bebeklerinizde rahat olacaktır. Elbette ağlayacaksınız, üzüleceksiniz, endişeleneceksiniz. Sürekli olumlu duygular içinde olamazsınız. Ama bu duyguları aşırı şekilde yaşamamaya dikkat edin.
Bebeklerinizle konuşun. ‘’Onlar beni duyuyor mu duyamaz ki!’’ diye düşünmeyin. Onların bilinçaltları çoktan oluşmaya başladı ve sizin yaşadığınız her şeyden etkileniyor. Benim hamileyken söylediğim bir şarkıyı şimdi söylediğimde bebeklerim hemen dikkat kesilip dinliyorlar. Bir bilinçaltı çalışmasında kendimi annemin karnında üç aylık olarak görmüş ve o an ne hissettiğimi yaşamış biri olarak diyebilirim ki bebeklerinizin duygusal hayatına çok önem verin. Onları sevgiyle, mutlulukla, heyecanla beklediğinizi onlara hissettirin. Hergün onları heyacanla, sevgiyle beklediğinizi söylemeniz bile etkili olacaktır. Bebeklerinize ninniler, şarkılar söyleyin. Kitap okuyun. Müzik dinletin. Bunları yaparken elinizi karnınıza koyun. Elinizden sevgi ve mutluluk dolu bir ışığın bebeklerinize ulaştığını hayal edin .O ışık onlara ulaşacaktır inanın. Hamileliğiniz fiziksel açıdan sizi zorlasa da bu anlar geçecek ve tekrar yaşamayacaksınız. Onun için her anınızı değerlendirin derim.
Tüm bunlar sonucunda bir gün bebeklerinizi kucağınıza aldığınızı göreceksiniz. O mutluluğun tarifi yok. Sabırsızlıkla günlerin geçmesini isterken bir anda iki tane canı kucağınızda buluverirsiniz. İki mucize ve onlar sizin armağanlarınız. Demek ki iki cana birden kavuşarak anne olmayı haketmişsiniz. Bundan daha müthiş ne olabilir. Hamileliğiniz boyunca birçok teorik bilgi edinseniz de asıl süreç onları kucağınıza aldığınızda başlıyor. Onun için ikiz hamileliği gözünüzde fazla büyütmeden ne kadar olumsuz durumlar olsa da keyifle yaşamaya bakın bence. Tüm zorluğuna rağmen ikiz hamileliği güzeldir. Bu özel hamileliği en iyi şekilde geçirmenizi diliyorum. Sevgiler..
Mutlu İkiz Annesi
twitter: mutluikizannesi
Instagram: mutluikizannesii
Facebook: Mutlu İkiz Annesii
