Günümüzde sağlık teknolojileri ve koruyucu hekimlik uygulamalarıyla 100’lü yaşlara sağlıklı bir şekilde ulaşmak artık bir hayal olmaktan çıktı. Uzun yaşamanın sırrı her...
Diyetisyenimizden 3 özel tarif: Turşu, salata, cips Tam da mevsimi olmasına rağmen sofralarımızda hak ettiği ilgiyi göremeyen kırmızı pancarın faydalarını bir bilseniz!...
*Yapılan araştırmaya göre Türkiye’de 10 kişiden 9’unda D vitamini eksikliği görülmektedir. D vitamini için en doğal kaynak güneş. Türkiye, D vitamini alımı...
Her mevsim geçişinde olduğu gibi yine soğuk algınlıkları kapımızı çalmaya başladı. Yemek.com, ev yapımı bir çözüm arayanlar için, faydaları say say bitmeyen...
Çocuğunuz sürekli olarak yemek yemek istiyor, aç gibi mi gözüküyor? Yemek yese bile doymuyor, yine mi bir şeyler yemek istiyor? İşte bununla...
Yemekler hakkında takıntılı hale gelmiş, kilo ve görünümle aşırı uğraşıyor, çok sıkı diyetler yapıyor, tuvalette uzun süreler kalıyor, sürekli kalori saymaya başlamışsanız...
30 yaşından sonra kadınlar için kilo vermek daha zor oluyor. Metabolizma çalışma hızı 30’lu yaşlardan sonra yavaşladığı için kilo vermek güçleşiyor ve...
Çeşitli abur cuburlar, şeker, tatlı, çerez, cips gibi karbonhidrat içeren besinler, yemek dünyasının “bekçi”leridir. Karbonhidrat ihtiva eden gıdalar, size hızlı bir heyecan...
İşte Temmuz ayında yiyebileceğiniz 5 sebze ve meyve, onları tüketmenin tam zamanı! Temmuz ve Ağustos başları bazı meyve ve sebzelerin tam da...
Garip ama gerçek güzel yemek isimleri hem kilo kilo aldırıyor çünkü güzel yemek isimleri fazla yediriyor… Yemeklere güzel isimler vermek, olduğundan...