İşte kuşkonmaz ile yapabileceğiniz birbirinden sağlıklı yemek tarifleri: KUŞKONMAZLI OMLET MALZEME: 6 adet kuşkonmaz 2 adet yumurta 75 ml süt Tuz Karabiber...
Folik asit, zengin vitamin içeriği ve afrodizyak özelliğiyle bilinen kuşkonmaz, özellikle hamilelerin folik asit ihtiyacı ve emziren annelerin süt üretimi için tüketmesi...