30 yaşından sonra kadınlar için kilo vermek daha zor oluyor. Metabolizma çalışma hızı 30’lu yaşlardan sonra yavaşladığı için kilo vermek güçleşiyor ve...
Bu göbek neden gitmiyor? Zayıfladım ama göbek kaldı biraz. Göbekteki yağlardan kurtulamıyorum… Bu gibi cümleleri sıklıkla duyuyoruz. Sizde olmasa bile, çevrenizde...
Kilo anneliğin şanındandır derler… Hayır bu lafı kim demişse valla yalan söylemiş. Hamilelik başlarında aldığım kilolarla çok ilgilenmiyordum tamamen oğlumun iyi...
Kulaktan dolma, reklamlarda gördüğünüz yöntemlerle kilo vermeye çalışırken dikkat! Zayıflayayım derken, iyice şişmanlayabilir, sağlığınızdan olabilirsiniz. Dünyada ve Türkiye’de son yıllarda sağlıklı bir...